La colazione il pasto più importante!
Nella vita quotidiana, la maggior parte della popolazione mondiale non segue una corretta alimentazione. Tutto ciò dipende dai ritmi frenetici della vita, infatti, spesso si salta la colazione , che è il pasto più importante della giornata. Quest’ultimo ci dà carica per affrontare gli impegni quotidiani con energia, ovviamente solo se è salutare, poiché l’abitudine … Leggi tutto