Cosa mangiare durante il ciclo per evitare il mal di pancia e il gonfiore
C’è un periodo particolare per le donne che dura dall’età adolescenziale fino alla tarda età adulta e si manifesta ogni mese: il ciclo mestruale. In questo periodo e spesso anche alcuni giorni prima, insorgono dei problemi relativi a molti aspetti come gli sbalzi di umore, crampi all’addome o comunque dolore alla pancia, un calo del … Leggi tutto